Les céréales complètes limitent l'absorption du calcium
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Le conseil du jour
Consommez malin : évitez le suremballage
Pour des raisons d'hygiène, de propreté, de transport ... et de marketing, les produits achetés sont emballés. Certains emballages ont un impact plus fort sur l'environnement que d'autres.
Ainsi, pour les boissons, préférez les bouteilles en verre consigné que les bouteilles plastiques et le verre jetable! Moins cher au litre. Tous les conseils